Czy jesteśmy skazani na samotność?


Komunikacja, Rozwój

Prof. Aldona Żurek, socjolożka, o tym, jak dzisiejsza demografia sprzyja samotności. Pisze pani, że przed poczuciem samotności chroni posiadanie czterech relacji czy związków z innymi ludźmi. Prof. Aldona Żurek: – Ale te relacje muszą być satysfakcjonujące, bliskie, intymne. To jest niezbędne, żebyśmy się dobrze czuli. Dlaczego cztery, a nie na przykład siedem? Dokładniej pewnie wyjaśniliby psychologowie. Jako […]

01/09/2018

Jak sobie radzić z krytyką?


Emocje, Kompetencje

Wszyscy doświadczyli kiedyś krytyki czy to z ust szefa, nauczyciela, rodzica lub przyjaciela. Jednak nie wszyscy potrafią sobie z krytyką poradzić. Poniżej prezentujemy 5 sposobów, na radzenie sobie z krytyką. W pracy strasz się wykonywać zadania z największą starannością, wkładając w nią serce, a mimo to otrzymanie negatywnej oceny od szefa, czy współpracownika zawsze jest […]

29/08/2018

Widzisz tu okrąg? Odpowiedź na to pytanie zaskakująco dużo o nas mówi


Emocje, Kompetencje

Ten na pozór banalny test zdaniem bardzo wielu psychologów sporo mówi o naszych poglądach społecznych, wrażliwości, ba – nawet preferencjach seksualnych. I nie tylko 🙂 Pytanie wydaje się proste: czy widzisz okrąg na poniższej ilustracji? Czy niniejszy kształt w ogóle Ci go przypomina? Zastanów się, nim przeczytasz, co odpowiedź „tak” lub „nie” może oznaczać.   Skoro […]

07/06/2018

Czy zazdrość wypala i niszczy więzi? A może motywuje do wysiłku, awansu, bogacenia się?


Emocje

Wydaje się naturalne, że ludzie zazdroszczą. I że ta emocja w życiu zawodowym pojawia się równie często i intensywnie, jak w prywatnym. Zazdrości się innym pozycji w hierarchii, pieniędzy, zdolności, sukcesu, a nawet tak trywialnej sprawy jak pochwała szefa. Sami niechętnie się do zazdrości przyznajemy, ale innym chętnie ją przypisujemy. Można odnieść wrażenie, że to emocja, na której opiera się współczesny, […]

29/05/2018

Wiem, ale nie powiem. O niechęci do przekazywania wiedzy w firmie


Kompetencje

Ta sytuacja przypomina trochę sytuację szkolną, kiedy prymus, który długo uczył się do klasówki, zapytany przed lekcją, jak rozwiązać zadanie, odpowiada wymijająco. On nie chce tego wyjawić, bo sam przygotowywał się długo, gardzi chodzeniem na skróty i – przede wszystkim – chce utrzymać status prymusa. Ta sytuacja przypomina też trochę historie, w których rodzic zwraca się do […]

29/05/2018

Oto nawyki niszczące każdą relację. Jak z nimi walczyć?


Emocje

Nawyki są trudne do zwalczenia, szczególnie gdy utrwalają się przez całe lata. Złe nawyki utrudniają trwanie w związku, niszczą go. Sprawiają, że to, co kiedyś dawało ci poczucie bezpieczeństwa i radość staje się źródłem udręki. Z jakimi złymi nawykami zmagają się pary najczęściej? Jak sobie z nimi radzić? Oczekiwanie na zainteresowanie partnera Przekonanie, że to […]

19/05/2018