Solidarność jajników to mit?


Motywacja, Przywództwo, Stres

W książce “Woman’s Inhumanity to Woman“, jej autorka, psycholog Phyllis Chesler nie pozostawia przysłowiowej suchej nitki na kobietach, ich charakterze, sposobach działania, postępowaniu wobec siebie. Według niej tylko pustym frazesem, mitem jest stwierdzenie o solidarności jajników. Jej zdaniem kobiety w relacji z innymi kobietami są surowe w ocenach, bezwzględne, długo noszą w sobie urazy, plotkują, […]

26/08/2018

Oto zachowania, które eskalują konflikt w związku


Emocje, Kompetencje

Czy często kłócisz się ze swoim partnerem? Jakie emocje towarzyszą Ci podczas tych kłótni? Czy zaczynasz krytykować, przezywać lub wywracać oczami na wszystko co padnie z ust partnera? A może starasz się obrócić napiętą sytuację w żart, by rozluźnić atmosferę? Nie ma pary, która by się nie kłóciła, jednak każdy ma swój sposób radzenia sobie […]

20/07/2018

Po czym poznać dobraną parę?


Emocje, Kompetencje

Każdy związek jest inny – to truizm. Ale można odnaleźć kilka punktów zbieżnych, po których poznamy „dobraną parę”. 1. Szczerość i zaufanie. Bycie szczerym nie jest jednoznaczne z mówieniem wszystkiego o sobie. Oznacza raczej, że partnerzy wiedzą jakimi są ludźmi i jakie odczuwają emocje. W zdrowej relacji, opartej na zaufaniu i szczerości, możesz bez obaw […]

30/06/2018

Jak spędzić ostatnie 10 minut każdego dnia?


Emocje, Kompetencje

Jak długo udało ci się pospać ubiegłej nocy? Jeżeli odpowiedź brzmi nie za wiele, nie jesteś w tym osamotniony. Według badań Gallupa prawie połowa ludzi, z którymi rozmawiali ankieterzy, cierpi w jakimś stopniu na problemy z zasypianiem. Często lekceważymy drobne poranne zmęczenie, uznając, że to nic wielkiego, ale rzeczywistość wygląda inaczej. Deficyt snu pogarsza nastrój, […]

27/06/2018

W pojedynkę do kina czy teatru? Naukowcy mówią: warto!


Motywacja, Rozwój

Tak teraz wyglądają nasze społeczeństwa: liczba jednoosobowych gospodarstw domowych sięga już ok. 24 proc. Potroiła się od lat 70. Również średni wiek, w którym Polacy decydują się na małżeństwo, osiągnął w ostatnim czasie rekordowo wysoki poziom. Młodzi częściej decydują się usamodzielnić później niż ich rodzice, odkładają też nierzadko decyzje matrymonialne i prorodzinne. Jeśli już jednak żyjemy sami, to czy […]

01/06/2018

Apel do wszystkich korposzczurów – opanujcie się! Krótka historia o rozpadzie mojego małżeństwa


Kompetencje, Motywacja

Mój list to apel do wszystkich korposzczurów – opanujcie się! Z Wami nie da się normalnie funkcjonować, żyć, zakładać rodziny, wychowywać dzieci. Wiem coś o tym, bo właśnie kończę moje nieudane małżeństwo z takim osobnikiem. 6 lat temu wyszłam za mąż za mądrego, wykształconego faceta. Był wtedy dyrektorem oddziału banku w Warszawie. Robił wrażenie – […]

09/05/2018