Co można wyczytać z ludzkiej twarzy? Wiele!


Emocje, Rozwój

Z samego kształtu twarzy da się odczytać informacje na temat naszego zdrowia, a nawet… osobowości. Już starożytni myśliciele analizowali związek między wyglądem człowieka a jego cechami wewnętrznymi. Arystoteles i jego uczniowie dowodzili na przykład, że „rzadkie włosy oznaczają tchórzostwo, gęste wskazują na odwagę, a szeroki nos to oznaka lenistwa”. Choć dziś nauczyliśmy się nie oceniać książki po okładce, psychologowie przyznają, […]

23/09/2018

Jak rozmawiać, żeby się sobą nie zanudzić?


Kompetencje

Rozmówców możemy zanudzić na 9 sposobów. A na 4 sposoby – nudy w rozmowie uniknąć. Jeśli rozmowa z drugim człowiekiem nie dostarcza nam przyjemności albo wydaje się mało treściwa, to głównie dlatego, że nie dość się nawzajem słuchamy. Niezależnie od tego, czy rozmowę toczymy z kimś nam bliskim czy zupełnie obcym (choćby potencjalnym pracodawcą) – nie chcielibyśmy […]

19/09/2018

Mężczyzna ma być silny, bo inny jest zerem?


Stres

Człowiek z depresją? A fuj. Mężczyzna, który cierpi? O, doprawdy ohyda. Masz zarabiać, masz walczyć, masz wygrywać. Możesz się zabić z powodu tej presji. Chyba, że masz obok siebie kochającą kobietę, która cię wspiera. Kamil: „Mężczyzna ma być silny, zarabiać na dom, pomagać w domu. Facet z depresją jest zerem. Co w ogóle jest depresja? […]

11/09/2018

Komplementy bywają szczere, fakt – ale czy są bezinteresowne?


Emocje, Komunikacja

Komplementy. Któż ich nie lubi otrzymywać, któż ich nie lubi wyrażać, zwłaszcza pod adresem osoby kochanej, lubianej, cenionej, takiej, która wywiera na nas pozytywne wrażenie? Ich otrzymywanie i komunikowanie uczyniłoby świat piękniejszym, bezinteresownie cudownym – aż chce się podsumować, prawda? No właśnie, pytanie tylko, czy komplementy są bezinteresowne i czy mają faktycznie poza merkantylny charakter? […]

09/09/2018

Jak sobie radzić z krytyką?


Emocje, Kompetencje

Wszyscy doświadczyli kiedyś krytyki czy to z ust szefa, nauczyciela, rodzica lub przyjaciela. Jednak nie wszyscy potrafią sobie z krytyką poradzić. Poniżej prezentujemy 5 sposobów, na radzenie sobie z krytyką. W pracy strasz się wykonywać zadania z największą starannością, wkładając w nią serce, a mimo to otrzymanie negatywnej oceny od szefa, czy współpracownika zawsze jest […]

29/08/2018

Co zabija naszą pewność siebie?


Emocje, Kompetencje

Bywają momenty zwątpienia – w swoje umiejętności, wiedzę, przychylność losu. Uświadomienie sobie co jest tą kulą u nogi, która ciągnie nas w dół, jest pierwszym krokiem do poprawy sytuacji. Oto kilka mechanizmów, które skutecznie zabijają pewność i wiarę w siebie. 1. Pielęgnowanie porażki. Wiele osób pielęgnuje w sobie poczucie porażki wpływające na to jak sami siebie […]

26/08/2018