Nawyki, które blokują Twój rozwój


Emocje, Kompetencje, Rozwój / niedziela, Październik 7th, 2018

Niektóre złe nawyki mogą poważnie utrudniać wspinanie się po szczeblach kariery. Nikt z nas nie jest idealny, ale w wielu przypadkach złe nawyki są przyczyną niewielkich problemów. Jeśli więc na tej liście dostrzeżesz swój własny zwyczaj, nie panikuj. Zastanów się czy, i w jakim stopniu, może cię ograniczać. Jeśli odpowiedź jest twierdząca, czas zakasać rękawy i popracować nad sobą. Oto 11 niezdrowych nawyków:

1. Jesteś milczkiem

Gdy jesteś w towarzystwie, raczej nie zabierasz głosu, wbijasz wzrok w podłogę i milczysz. Wolisz się nie wychylać – to zabieg, który pozwala poczuć ci się bezpiecznie. Ale takie zachowanie, zwłaszcza w pracy, to nie najlepsza strategia. Być może twoje otoczenie nie sprzyja temu, by się udzielać i zabierać głos, ale jeśli nie jest to kwestia toksycznego środowiska pracy, to jeden z tych zwyczajów, które warto zmienić.

2. Jesteś wiecznie spóźniony/a

Pewnie, bywa tak, że człowiek nie ma wpływu na korek w nietypowym miejscu. Aleczęste spóźnianie się jest po prostu nie do zaakceptowania. Gdy nie potrafisz zjawić się w pracy na czas, wystawiasz sobie świadectwo osoby, która jest niedbała i takiej, na której nie można polegać.

3. Chowasz urazę

To normalne, że nie darzymy zaufaniem czy sympatią pewnych osób, które pojawiają się w naszym życiu. Ale w wielu przypadkach chowanie urazy to zwyczajna strata cennego czasu i energii. Warto nauczyć się odpuszczać.

4. Przejmujesz się tym, co myślą inni

To taktyka, która mogła sprawdzać się w szkole, ale nie kiedy jesteśmy dorośli. Przestań przejmować się opiniami innych i dostosowywać się do nich tylko po to, żeby dobrze się z kimś dogadywać. Podejmuj takie decyzje, które są dobre dla ciebie. Jeśli będziesz na siłę starać się dostosować i być jak inni, możesz zostać niezauważonym/ą.

5. Zbyt dużo wydajesz

Oszczędzanie to dbanie o spokojną przyszłość.Zacznij od przeanalizowania, co motywuje cię do tego, by wydawać więcej pieniędzy niż powinieneś/aś.

6. Odkładasz wszystko na później

Odkładanie decyzji na później może cię słono kosztować – możesz stracić nie tylko czas, ale pieniądze, a nawet szacunek otoczenia.

7. Kłamiesz

Nie warto. Łatwo popaść w pułapkę mówienia ludziom małych kłamstewek, które po jakimś czasie stają się coraz większymi kłamstwami. Oczywiście jest wiele historii (nie tylko filmowych) o tym, że notoryczni kłamcy i oszuści osiągnęli ogromy sukces. Ale to nie znaczy, że wszyscy powinniśmy podążać tą ścieżką.

8. Narzekasz

Niektórzy traktują narzekanie w kategorii sportu. Każdy ma słabsze momenty i dni. Czasem dobrze jest podzielić się z kimś swoimi obawami czy czymś, co nam się nie podoba. Ale nie bądź tą osobą, która non stop narzeka nawet na te najmniej istotne rzeczy.

9. Palisz za sobą mosty

Jeżeli mamy do czynienia z toksyczną osobą, lepszym wyjściem będzie rzeczywiście odcięcie się od niej i spalenie tego mostu. Ale takie sytuacje powinny być wyjątkiem, nie regułą. Nie zrażaj do siebie ludzi, których spotykasz na różnych etapach swojego życia. To może odwrócić się przeciwko tobie.

10. Nie dbasz o siebie

Możesz odnosić naprawdę imponujące sukcesy zawodowe, ale czym one są, jeśli nie dbasz o swoje zdrowie? Nie pozwól, by stres sprawił, że będziesz zaniedbywać ćwiczenia i źle się odżywiać. Prędzej czy później może odbić się to poważnie na twoim zdrowiu i przyćmić wszelkie sukcesy w pracy.

11. Twoja mowa ciała jest zła

Mowa ciała ma duży wpływ na to, jak postrzegają nas inni. To jaką mamy postawę czy mimikę, może mieć nieraz większe znaczenie, niż to, co mówimy. Warto popracować się nad mową ciała – utrzymywać z rozmówcą kontakt wzrokowy, nie garbić się itp. Jeśli nie będziesz o to dbał/a, możesz nieświadomie sabotować możliwości rozwoju jeszcze zanim otworzysz usta.

.

#psychologiasprzedazy